最近胃腸の調子がなんとなく違和感ありだったので、病院へ。
胃潰瘍を何度かやっているのと健康診断で胃カメラには慣れているけど、昨年初めて腸の内視鏡検査を人間ドッグ時にしました。
腸は痛みなどのシグナルなど発しないので、40歳過ぎたら検査した方が良いとのことでしたが、つい面倒で「また今度でいいや」と年々先延ばししてきました。
昨年は人間ドッグのメニューにあったので、病院でモビプレップを飲んだのですが今回は自宅でモビプレップを飲み、腸内を掃除しました。
検査はお昼ぐらいだったので、朝7時からモビプレップを飲み始めます。
味はしょっぱいポカリみたいな感じで美味しくはないですが、コップ一杯を15分ほどかけてチビチビ飲みます。
8時過ぎくらいからトイレに頻繁に行くようになり、10時半ころにはほぼ、既定の便の色になったので、準備をして病院へ。
麻酔（鎮痛剤という言い方をされていました）をお願いしていたので、準備が整ったら麻酔を注入し、数秒で落ちます。
自然と目が覚めますが、今回はちょっとフラフラ感が残りましたが、そのまま待機して診断を説明してもらいます。
胃は綺麗で、十二指腸あたりが怪しい感じとは言っていましたが、問題ないでしょうとの所見。
腸に関してはポリープを摘出したので、生理検査を行うことになり、後日結果を説明してくれることになりました。
で、先日検査結果を聞きにいきましたが、ポリープが悪性腫瘍ということではなく、問題なしとのこと。ほんと、良かった(^^♪
胃腸の違和感も検査のころとは違って、大分いい感じになってきたので、引き続き胃腸をいたわれるような生活をしていきます。
腸にポリープができにくくする方法
色々調べてみると遺伝的なものもあるみたいですが、やはり食物繊維の多い食生活やストレスを過度に溜めないことのようです。
最近は外食を少な目にし、できるだけお弁当を作ったりしているので、これをこのまま続けていきたいと思います。胃腸に優しい生活大事ですね。
ポリープ防止に葉酸は結局どっちなの？
葉酸が大腸のポリープ抑制に良いという研究データもあれば、真逆のデータも存在するようです。
良いという研究結果の方では、さらに海苔が葉酸が豊富に含まれているので、海苔を食べている人は大腸がんリスクが少ないというデータもあるみたいです。
食事と病気の関連は結構こんな結果で平行線な感じが多いですよね。
なので、色々調べてみて最後は自分での判断だと思います。
いずれにしても、45歳過ぎたら腸内視鏡検査、必須ですね。